Ramadan Complete Nutrition Guide - Ziyadness E-Book

اكتشف سر الصحة المثالية مع دليل التغذية ديالك 

كتطمح لتحسين صحتك واتباع عادات غذائية صحيحة؟ دليل التغذية هذا هو الحل علاياش كاتقلب! مصمم باش يكون مرجعك الشامل لفهم أسس التغذية وكيفاش تحقق توازن صحي فالنظام الغذائي ديالك.

:فهاد الدليل غادي تلقى  
ـ معلومات بسيطة وموثوقة على المجموعات الغذائية الأساسية
ـ نصائح عملية باش تحسن الهضم والطاقة
ـ استراتيجيات باش تواجه مشاكل شائعة بحال مقاومة الإنسولين، والمشاكل الصحية الأخرى  
ـ كيفاش الأطعمة كتأثر على الصحة النفسية والجسدية بطريقة إيجابية
ـ خطة غذائية متوازنة للتنظيم والنتائج المستدامة

هاد الدليل فيه كل ماتحتاج معرفته حول التغذية مع برنامج قابل للتعديل حسب ماستتعلمه بنفسك في الدليل الشامل، غايكون بمثابة الخطة ديالك باش تعيش حياة صحية من الداخل والخارج. من خلاله، غادي تقدر تتحكم فصحتك، توزن بين المأكولات، وتستفد من أفضل الاختيارات الغذائية اللي غادي تدعم الأهداف ديالك

!بدا اليوم رحلتك نحو حياة صحية ومتوازنة

خد دليل التغذية دابا وابدأ في تحسين صحتك بأسلوب علمي وموثوق!